Bitkilerle Yaşamak ve Bitkilere Bakmak Neden İyidir?
  1. Ana Sayfa
  2. Yaşam

Bitkilerle Yaşamak ve Bitkilere Bakmak Neden İyidir?

0

Bitkilerle Yaşamak ve Bitkilere Bakmak Neden İyidir? ‘In Cacti We Trust’ (Kaktüslere Güveniyoruz), sosyal medyada bulunan birçok tutkulu bitki severden birinin sloganıdır. Aslında, yapılan bir ankete göre, kaktüsler bugüne kadar Instagram’da en çok paylaşılan ev bitkisi. Elbette sadece kaktüsler değil, birçok bitki türünün bu popülerite de olduğunu söylemekte fayda var. Ama neden bu belirli nesiller, bitkilere bakmayı bu kadar çok seviyor?

Bu, İngiliz yazar Alice Vincent’ın son kitabı Rootbound: Rewilding a Life’da araştırılan bir soru. Yazarın 20’li yaşlarının ortalarındaki gerçek olayları takip eden bir ‘doğa hatırası’. “Hayatımda beklediğimden farklı yönlere giden birçok şey olduğunda, teselliyi bahçecilikte ve bitkilerde buldum” diyor.

Yazar, bitkilerle “güçlü bir duygusal bağı” olduğunu söylüyor. Vincent, “Bir şeyin filizlendiğini, çiçek açtığını ve hatta tohum verdiğini görmek konusunda içimde derinden hareket eden bir şeyler oluyor. Uzun, karanlık bir kıştan sonra bir bitkinin topraktan geri dönüşünde bulunmanın gerçek bir neşesi var. Bitkilerin mevsimsel değişimini ve etrafımdaki daha geniş doğal dünyayı günlük hayatımda bana rehberlik eden bir şey olarak görüyorum. Bahçıvanlık da benim için çok meditatif (meditasyon) bir şey.” şeklinde ifadelerde bulundu.

Bitkilerle Yaşamak ve Bitkilere Bakmak Neden İyidir

Bitkilere Bakmak Neden İyidir?

Konunun bilimsel boyutuna girelim şimdi. NASA tarafından yapılan kapsamlı araştırmalar, ev bitkilerinin 24 saat içinde hava toksininin yüzde 87’sini temizleyebildiğini ortaya koydu. Çalışmalar ayrıca iç mekan bitkilerinin konsantrasyonu ve üretkenliği artırdığını (yüzde 15’e kadar), stres seviyelerini azalttığını ve ruh halinizi artırdığını kanıtlamıştır – bu da onları sadece eviniz için değil, çalışma alanınız için de mükemmel hale getiriyor.

Araştırmacılar; iş yerinde, bitkileri, özellikle geniş yapraklı olanları masamıza yerleştirmemiz gerektiğini söylüyor. Bu sayede nemi düzenlemeye ve pozitiflik seviyelerini artırmaya yardımcı olacaklar – yeşillik ve doğayı görmek daha rahat ve sakin hissetmemize yardımcı olur, bu da günlük ruh halinize fayda sağlar. İç mekan bitkileri pratik ve estetik bir amaca hizmet eder ve hayatınızı geliştirir.

En uygun gece uykusu için doğru bitkileri seçin. Bitkiler gün boyunca oksijen salgılasalar da, geceleri, fotosentez durduğunda, çoğu bitkinin karbondioksit saldığını hatırlamakta fayda var. Bununla birlikte, orkideler, sulu meyveler, yılan bitkileri ve bromeliadlar gibi bitkiler tam tersini yapar ve oksijen yayar, bu da onları yatak odası için mükemmel bitkiler haline getiriyor.

Bitkilerle Yaşamak ve Bitkilere Bakmak Neden İyidir

Çok fazla güneşe dikkat edin. Çoğu iç mekan bitkisi doğrudan öğlen güneşini sevmez, bu nedenle lütfen evinize bitki yerleştirirken buna karşı dikkatli olun. Yaprak yanması, lekelenme veya ani yaprak düşmesi gibi dikkat edilmesi gereken çok belirgin uyarı işaretleri vardır. Çoğu bitki kolayca kurtarılabilir, bu yüzden panik yapmanıza gerek yok. Bitkinizin soğuk bir taslakta oturup oturmadığını kontrol edin, çünkü bu yaprakların kıvrılmasına ve sonunda düşmesine neden olabilir. Ayrıca organik gübreler bitkilerinizi canlandırmanın harika bir yoludur.

Bazı bitkiler sıcak sever. Bitki stili söz konusu olduğunda hangi bitkilerin hangi oda için en iyisi olduğunu bilmek çok önemlidir: Banyo, hava bitkileri ve kokedama (Japon asılı yosun topu) için mükemmeldir, çünkü günlük duşunuzdan gelen aşırı nem, bu belirli bitkilerin gelişmesine yardımcı olur. Bir güneş odasına veya süper sıcak bir odaya sahip olacak kadar şanslıysanız, sıcağı sevecekleri için eğrelti otları, avuç içleri, sulu meyveler ve kaktüslerle doldurun.

Kaynak: Why Indoor Plants Make You Feel Better (nbcnews.com)

Why living with and tending plants is good for you – BBC Culture

    İlginizi Çekebilir

    Yazar Hakkında

    Selam, ben Yasin. İçerik üreticisiyim

    Ne Düşünüyorsun?